三关。 这个三关有不同的说法，不过说的是差不多的事情，这里姑且给出一个比较综合的版本。 一关，是体力关。武术要出平常人没有的功能，所以要训练平常人用不到的地方。 所以不管是多壮实的人，身体素质再怎么好，体力再怎么强，刚开始练都是一样遭罪。 以前有个说法，不教傻的，也不教精的。傻的学不会，精的呢？ 不肯吃这个苦。从招式动作入手还好说，一开始就是抻筋拔骨，压腿站桩的，那真的是和受刑差不多。 遭得住这个罪，受的了这个刑，才能往道上走。 基本功平时看不出作用，在整个体系中也不起眼，人们都喜欢内容丰富、样式繁多的招式和技法。 然而在遭遇危险时，那些招式技法往往靠不住，真正能救命的，还是那些不...

相邻推荐：联盟：这名选手太令人红温上头！  大明风云：少侠来自关外  知了和布谷  海公主  杀只龙附体，没想到是条银龙啊！  都市小医仙之咸鱼翻身  黄昏入睡的人会在午夜醒来  全民觉醒：不管做啥都变强  绝区零：二创影像店，女友艾莲！  身为离谱辅助的我，开局拯救世界  职业挑战：这个钓鱼佬有点问题  星际手游反馈？我氪到满级  狂神奶爸  冷剑飞狐  我是三藏，取经团队实在太难带了  求婚校花被群嘲，首富的我摊牌了  重生毛利小五郎  重生：这辈子绝对不卖猪饲料了  时光笔记之暗黑启示录篇  温宁厉北琛许逸小说全文免费阅读无弹窗  开局签到刑警队林浩  开局签到的完结  开局签到刑警队王柒诚  开局签到银行  开局签到刑警队听声  开局签到完结  开局签到刑警队宁凡听声  开局签到刑警队 我喝毛峰  特警力量开局签到刑警队  开局签到刑警队免费阅读  开局签到刑警队TXT  开局签到刑警队笔趣阁  开局签到系列  开局签到刑警队的  开局签到刑警队宁凡  开局签到刑警队起点  开局签到刑警队宁凡_开局签到刑警队